断食道場リフレッシュの森で減量成功

断食道場リフレッシュの森で減量成功

断食と聞くと、厳しい・つらいダイエット方法と感じる人が多いものです。

ところが、適切な指導の下でプログラムをこなし、道場などで宿泊を行うことで、ダイエットに成功したという人々がいます。

「断食道場リフレッシュの森」では、宿泊をともなう減量コースを用意しており、健康的にファスティングダイエットを行うことが出来るのです。

基本的には3名で1室を使用する相部屋型となりますが、女性専用の個室の用意もされています。

1ヶ月以上滞在して体質改善を希望するのなら、道場の手伝いをしながら宿泊することが出来る「お手伝いプラン」が用意されていますから、十分スリムな体型を手にすることが出来るでしょう。

入会金は発生しますが、「リフレッシュの森」の経験後にも相談に乗ってくれるサポート付となっており、無駄な費用はありません。

断食を行うのは、「リフレッシュの森」の施設です。

無料講座も用意してあり、女性に人気のあるヨガやベリーダンスをして過ごすことが出来ます。

丸1日道場にこもるのではなく、自由時間が設けられていたり、体操や入浴を自然の中で行うことが出来ますから、都会の喧騒を忘れるためにも良い経験となるのです。

「家では食事を断つことが出来なかった」という人や、「都会から離れてストレスを解消しながらデトックスできた」という人もいます。

8割から9割のお客さんが女性ということもあり、女性ひとりでの参加も難しいことではありません。

まずは試してみませんか。